捧一杯健康养生之黑茶，尽看人间似水流年

饮茶养生，对此人们已是公认，尤其是安化湘丰黑茶，经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶，润肠通便；夏天凉饮黑茶，祛湿解暑；秋饮黑茶，补水解燥；冬饮温黑茶，暖胃藏气。

对于爱护身体的亲们来说，喝茶养生是个不错的选择。看到好多人喜欢喝黑茶，说这个很不错。你知道黑茶有哪些功效吗?估计我们好多人对黑茶不怎么了解，外行也只知道喝黑茶的好处多，那么喝黑茶到底有哪些好处呢?一块来看看吧!

一 、黑茶的功效与作用

日本人称黑茶为瘦身茶，韩国人称黑茶为美容茶，大量的临床实验证明，经过微生物参与渥堆后形成的黑茶，其功效主要体现在降血脂、降血压、降血糖、减肥、抗癌，预防心血管疾病方面有显著功效。长期饮用能够调节人体代谢平衡，调理肠胃，保持健康，“宁可三日无食，不可一日无茶”说的就是这个道理。从以下四个方面可以体现。

1、清脂肪，减肥胖

黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出;还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。因此黑茶被韩国人称为“瘦身茶”;日本人称为“美容茶”;台湾人称为“消食茶”。

2、清肠胃，助消化

黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃;且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。我国民间有利用黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

3、清血管，降三高

黑茶中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压;茶多糖具有类似胰岛素的作用，降低血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。

4、清毒素，护肝肾

黑茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾)排出体外，能深层排毒;又对病菌有抑制作用，保护肝肾。

黑茶一般具有消食去腻、降脂减肥、降三高、解酒、暖胃、安神的功效，另外，还有补充膳食营养、抑制动脉硬化等的作用。

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黑茶中的茶色素是一种强效的抗氧化剂，具有清除人体中损害健康细胞的自由基的作用，从而缓解皮肤老化和皱纹的出现，经常饮用喝茶具有不错的美容效果。

精选优质黑毛茶为原料，茶叶的茶气更足，制作出的干茶也是油润光泽，且内含物质更加丰富，从而使得泡出的茶汤橙黄明亮，口感更加饱满。天尖茶的制作中采用了七星灶烘炒，不仅去除了茶叶的青叶气息，而且使茶叶略带松烟熏味，口感更加丰富、醇厚，且带有清香回甘，汤色橙红明亮。

二、闻香气以及品尝滋味

黑茶具有发酵的香味，带有甜酒香或者是松烟的香气，老茶具有陈香；茯砖茶和千两茶就有着特殊的菌花的香气；野生茶则具有淡淡的清香。

滋味应该是醇和或者是微涩的；陈茶是润滑、回甘的。不过不同的黑茶品尝出的滋味也是大相径庭的，例如天尖茶要求其外形色泽乌黑并且油润，内质香气很高而且浓，有松烟的香，滋味很醇厚，不是苦涩的，汤色稍微橙黄。

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经常喝黑茶可以使思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗，由此加速排出乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）达到消除疲劳的效果。

精选湖南安化湘丰毛茶为原料，结合当地楠竹捆扎，兵役棕榈覆裹，最终制成百两茶。干茶香气浓烈，混合着竹篾、棕榈和箬叶的清新，冲泡之后茶汤橙红透亮，丰富的内质使得茶汤变得厚实，更突出了黑茶的醇厚滑润。入口爽回甘强烈，甜味强，滋味纯正，层次感更丰富！

三、黑茶适合哪些人饮用

黑茶不会影响睡眠，特别推荐常坐办公室的年轻白领，因为黑茶的减肥功效较好，中老年、肥胖等心血管病易发人也同样适用。黑茶是少数民族常喝的茶，少数民族对肉食的消耗量很大，而黑茶有很好的去脂解腻作用，非常合适现代都市人。

黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。

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保肝护肾：当一杯杯酒下肚，你是否考虑过你的肝肾能承受？此时你需要一杯茯砖茶。因为它含有的咖啡碱，具有非常好的利尿护肾功能，与此同时，又可以及时清除肝脏、肾脏内酒精代谢产生的乙醇、逆转乙醇产生的途径，大大降低酒精对肝肾的伤害。

这款金花茯砖茶平整清晰的砖面，撬开之后有饱满的金花颗粒，内质十分的丰富，冲泡之后呈金黄油润的茶汤，口感醇厚回甘显著，入口的层次感也非常多样化，还带有浓郁的菌花香味，品尝之后香浓的滋味会在舌尖上留香，令人一品难忘。

对安化湘丰黑茶感兴趣的朋友可以去试试看，不同的茶色，形状，泡出来的颜色跟味道是不一样的，而且你会发现安化湘丰黑茶跟市面上安化黑茶还是有本质上的区别的。通过以上几个方面的介绍，相信大家对安化湘丰黑茶有一个新的认识吧，那就赶紧行动起来品尝下专属您的黑茶味道吧。