红枣起源于中国，在中国已有8000多年的历史，主要生产于新疆、宁夏和中国的北方多地。红枣又名大枣，因为它包含了丰富的维生素，所以又有“天然维生素丸”的美誉。茶叶很好喝红枣还是一种温补的中药，能够滋阴养颜，最重要的是能够补血，治疗身体虚弱。广东的滋补汤里，..
https://e-eje.com/news/324097.html 2024-03-03
最近时节，秋，宜大补！秋天对于我们来说当然就是补补补啦，不仅要补气补血补身体，就连我们的皮肤也不能落下，不然你就知道秋老虎的厉害了，到了深秋你得脱一层皮！不过怎么进补，一直都是个大问题，对于美妆小白们来说，这个时候无非就是买买买，买最贵的，买最好的，..
https://e-eje.com/news/304603.html 2022-09-10
女人的一生都在以各种方式经历着血气的流失，尤其是到了中年以后，气血双亏导致的一系列病症就慢慢的显现出来了。夏季出虚汗，秋冬季出现的状况更是多，四肢寒冷、皮肤干燥、失眠多梦，精神恍惚，就连记忆里都开始慢慢衰退了，还会很容易进入更年期，导..
https://e-eje.com/news/304454.html 2022-09-10
阿胶是较名贵而又常用的滋补药，现在的人们几乎都作为保健品实用，自古以来就被誉为补血佳品和妇科圣药，其实阿胶除了补血、保胎、调节月经等外，还有抗癌和增强免疫力的功效，长于治疗血虚引起的各种病症，但是并非非病皆宜的灵丹妙药。中医治病的原则是补偏救弊辨证施..
https://e-eje.com/news/303214.html 2022-09-09
怀胎十月，宝贝从妈咪体内“掠夺”好多营养素，其中之一就是“掠夺”妈咪体内的铁和蛋白质等原料来制造自己的血液。那么，有哪些适合孕期妈妈的补血食物呢?补血的8种红色食物这里，我们给贫血的孕妈咪推荐几种补血食物，它们的一个最突出的共同点就是：都是红颜色的。1...
https://e-eje.com/news/288684.html 2022-09-09
如今大量的应季水果和蔬菜都已经上市，南瓜就属于其中的一种。南瓜营养丰富、口感绵软，非常适合给宝宝吃，而且南瓜的做法多种多样，煎炒烹炸，样样都行。更关键的是，这种食材能够帮助宝宝长高哦~南瓜的营养秋冬季吃南瓜可以预防感冒、增强抵抗力，还能起到起到补血的..
https://e-eje.com/news/284769.html 2022-09-09
怀孕是女人一生中最为快乐又辛苦的一段时间，即将成为人母的你可能会很欣慰。但是，怀孕的女人特别容易贫血。那么，孕妇吃什么食物好？怀孕期间，胎儿生长发育，故应多供给丰富营养的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，..
https://e-eje.com/news/282923.html 2022-09-08
孕早期对于孕妈妈和胎宝宝来说都是至关重要的，这个时候胎宝宝最不稳定，虽说不能大补，但是胎儿发育所需要的营养物质和微量元素还是不能缺少的。 下面帮妈就为各位孕妈妈们总结了几种孕早期宜吃的食物，健康营养又美味哦，快来收藏吧。孕早期宜吃的7种食物 1、胡萝卜胡..
https://e-eje.com/news/279864.html 2022-08-19
有些准妈妈时常会感到疑惑，为什么人家怀孕了依然瘦胳膊瘦腿，我却全身水肿，下巴还挂着好几层肉？说到底，除了运动锻炼的因素外，关键还是在一个吃上！ ?有些孕妈咪一怀孕，就开始了十全大补模式。这个养胎、那个补血，总之一补品一个不落！一个人吃两个人的量，补双份..
https://e-eje.com/news/279023.html 2022-08-14
红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。把红枣混入米糊中给宝宝吃，可以给宝宝补充铁质，防止缺血。 所需材料：红枣、水、米粉 首先将红枣洗干净 洗完..
https://e-eje.com/news/277923.html 2022-08-08
无论宝宝是在肚子中还没有出生，还是对于出生的宝宝，我们都需要给宝宝补充足够的铁，因为它能够预防孩子贫血，而且根据不同月龄的宝宝补铁方式也都不同。新手妈妈们快点看起来吧，这些补血方式，你一定需要。—???—0-6个月 对于刚刚出生的宝宝，体内本就没有足够的铁..
https://e-eje.com/news/274743.html 2022-07-29
有些女生每月总会有那么几天心情很不美丽，感觉肚子里随时有个恶魔在拳脚相向。脸上气色全无，腰酸背痛，全身乏力，只想安静地趴在家里柔软的床上，这大概是很多女生来大姨妈期间的真实写照了。事实上，她们只能奔赴职场，坚强出行，不要认输，以下就是解救“姨妈脸”的..
https://e-eje.com/news/268798.html 2022-07-11
秋冬季空气非常干燥,皮肤易干裂尤其是北方地区,女性更是要做好 护肤的准备，日常多吃这3种干果，可以让你的身体皮肤不再干燥,不仅可以给身体补血滋补,还可以作为饭后小零食食用。新疆干果的种类很多，并且营养非常丰富，因此在日常保健养生中一定不能少了坚果，尤其是对..
https://e-eje.com/news/267685.html 2022-07-09
许多人看到甜品教程总是想上手做一做，但没有烤箱这一条件，浇灭了许多人的热情。今天咱们就教大家一款不用烤箱也能做的甜品！紫薯这一食材深受大众喜爱，口感软糯香甜，还有抗疲劳、抗衰老、补血的功效。不仅如此，其富含大量碘元素，可留在血清中，修补心肌，增强机体..
https://e-eje.com/news/266606.html 2022-07-07
在古代，会把露当做天气转凉变冷的一个标志，因此当秋季已经到寒露这个节气时，则证明天气已经开始逐渐转凉。此外，进入寒露后，天气会变得非常干燥，一些平时不注重保养的女性会出现气血不足、肌肤干燥、手脚冰凉等现象。所以寒露过后，妹子们更要格外注重调养自己的身..
https://e-eje.com/news/266431.html 2022-07-06
秋天干燥，温度逐渐降低，这时候多喝一些粥是最好的选择。秋天喝粥的好处有很多，比如防燥、易消化、防止便秘、调养肠胃、预防感冒等等。下面推荐7款早餐粥，食材简单易买，做法也很容易，让你的早餐一周不重样。一、补血健脑：小米红枣粥功效：红枣和小米营养价值都很..
https://e-eje.com/news/264503.html 2022-07-02
导读：我孕4个多月，前些天在客厅帮大宝整理些玩具，在地上蹲了一小会，站起来的时候摇摇晃晃的、头晕晕的。到医院检查，医生说是是缺铁引起的贫血，给我开了几盒补血口服液，说只是轻微的贫血，没大碍，让我平时多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益于补养生血..
https://e-eje.com/news/263373.html 2022-06-29
孕期贫血是很多孕妈妈都会遇到的状况，贫血不光会影响到自身机体的运行，孕期贫血还会使孕妈妈抵抗力降低，影响胎儿氧气和营养物质的运输，导致胎儿生长发育受限。 所以，孕期出现贫血，妈妈们千万不要轻视，一旦发现有贫血的情况，一定要非常重视，及时补血！你知道孕..
https://e-eje.com/news/262059.html 2022-06-26
海参的功效一点儿也不逊色于人参，“陆有人参，海有海参”这种说法自古就有，在《本草纲目拾遗》中记载：“海参，味甘咸，补肾，益精髓，其性温补，足敌人参，故名海参。”在《随息居饮食谱》中也记载，海参可“滋阴、补血、润燥、调经、养胎、利产。凡产后、病后衰老弱..
https://e-eje.com/news/258074.html 2022-06-18
如果夏天是喝红豆汤的季节，那寒冷的冬天如果能来一碗热气腾腾的红豆汤，喝完全身瞬间暖和和的感觉，一定能让你在冬天温暖到爆炸。保证每颗都颗粒饱满。生长在黑龙江黑土地上的红小豆红润光亮，皮薄易煮，特别容易出沙。煮红豆汤口感软绵，清甜。红小豆补血效果特别好，..
https://e-eje.com/news/257968.html 2022-06-18
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