别具匠心的低卡下午茶，口感享瘦两个不误

近年来，伴随着下午茶文化的外来引入，国内很多城市已然掀起一股时尚之风。对于都市白领们来说，下午茶已成为了每日必备。而一提起下午茶，大家都会想到甜点、咖啡、红茶等。此时有人就会不禁的问：会发肥吗？

其实，对于很多上班族来说，每天7-8个小时的工作，一到下午三四点钟就会感觉小饿小困的，很难集中注意力干活，这样就会直接影响了工作生活的质量。而此时，没什么比一场愉快的下午茶更值得让人期待的了。

可是，对于想吃点下午茶填填肚子又怕发胖的你？又该怎么办呢？那么有什么下午茶好吃健康又不会发胖的呢？今天，味蕾君就为各位搜罗了几款别具匠心的低卡下午茶点，快来跟着味蕾君一起get一下吧。

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低卡麦果脆

低卡、低热量、又富含多种营养价值的燕麦片，是很多小伙伴的早餐首选。其实，燕麦片不仅可以用来当早餐，用来当下午茶也是个不错的选择哦。比如桂格家的麦果脆水果燕麦片，里面富含多种的水果粒和坚果干，直接撕开包装当零食食用，香醇酥脆的口感无法言喻。

精选澳洲进口的阳光燕麦，它富含丰富的膳食纤维，为了让整体的口感更香醇，桂格的麦果脆在里面添加了丰富的水果和醇香的坚果，所以当你打开包装的时候你能看到颗粒完整的坚果。而且还添加了不含任何色素的玉米和清甜的蜂蜜，让每一口燕麦片的滋味更香甜更饱满丰富。当然你也可以搭配奶奶一起食用，冲泡过后的麦果脆，会变成软糯一些，吃起来口感更柔软细腻。而且多种食材的搭配，每一口都能带给你三层舌尖享受。

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无糖饮料

下午茶中，当然少不了要来上一杯饮料了，而很多人都会选择奶茶或者咖啡，但这些的热量都很高，特别是奶茶，毕竟一杯100g的奶茶它的热量能达到436大卡，意味着你吃了400g米饭，需要跑步8公里才能消耗这个热量。因此，在下午茶上，你可以选择一杯无糖无热量的饮料，既能满足舌尖的美食欲望，又不用担心会长胖。

独立瓶装设计的维他无糖玄米茶饮料，小巧的瓶身携带起来还是比较方便的。而且喝起来丝毫不会有甜腻的感觉，整体的口感超清淡，其实当你仔细去感受时，你会发现它带有一股淡淡的米香味和绿茶的香味，入口的时候会带着一点甘醇的滋味，但是丝毫不会有苦涩感。

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每日坚果

富含丰富的营养成分的坚果，不仅口感很独特美味，而且还有极好的养生的功效，因此，深受男女老少的追捧。特别是很多上班族们总是爱在办公桌上备上独立小包装的坚果仁，忙中偷闲啃上几颗刺激味蕾。因此，我们可以备上一些独立小包装的坚果干，用来当下午茶点，好吃又不发胖。

此款混合坚果干，独立小包装的设计，不仅便于携带，而且开袋即食，食用更方便。里面含有多种水果干和坚果颗粒，你还能在里面吃出整颗的蔓越莓果干，独特的酸甜口感搭配上坚果的香醇让舌尖散发出浓浓的香味，在你的咀嚼过程中你能感受不同的坚果或者果干带给你的舌尖体验，让人特别有满足感。

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黑巧克力

如果，你想吃点甜食的话，那么就选择一款黑巧克力吧。可能很多小伙伴一听到巧克力，就对它敬而远之。其实大可不必这样哦，黑巧克力热量其实不是很高，而且富含营养素。适当的吃一些黑巧克力，不但能够控制饮食，也能促进消化功能，而且黑巧克力有燃烧脂肪的效果，具有减肥的效果哦。

德芙家的这款纯黑巧克力，打开包装的时候，就有一股浓郁的巧克力香味扑鼻而来，咬上一口，富含66%的可可含量使得这款巧克力吃起来没有太大的甜腻感，反而有着可可的香气和微苦。而且采用是小巧独立包装，方便又卫生。

下午茶早就成为我们日常生活中必不可少的一部分了，因此，当你想吃又不想发胖时，不如就选择这些好吃又低卡的下午茶吧。不仅能满足你的食欲之求，还不会让你有什么心理负担。