喝茶也有大学问，一杯黑茶金不换，健康长年驻你家！

茶文化在中国已经有很久很久的历史了，是中国的古典文化之一。喝茶的时候也很有讲究，如煮茶的茶器，煮茶用水及茶叶等等，虽然看起来十分繁琐，但是这个过程却别有一番韵味。

也许平常大家所接触的茶都是茶叶颗颗分明，其实，还有一种享誉很多地方的茶，它的形状像一块板砖一样，看起来朴实又厚重，可是茶叶香气纯正，汤色黄红稍褐，滋味十分浓醇。在品尝上可以用茶器来烹煮，也可用紫砂壶等来冲泡。还有一些更妙的喝法就是配上鲜奶，做成清香又醇厚的奶茶，或是配上菊花，制成解渴生津、消暑的菊花茯茶了，若是酷暑季节，可待冷却后稍冰冻再饮用，则格外清凉甘甜。

在我们日常生活中，运动量越来越少得可怜，渐渐的，脂肪开始堆积，变得越来越胖，但是现在，我们可以趁着工作的闲暇之余泡上一杯黑茶用来清脂肪，它其中所含的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出。据说，黑茶被国外友人称之为“瘦身茶“、“美容茶“及“消食茶”，可见它的好处之多。

这么好的茶叶当然不能独自一人享用，黑茶也是每逢节假日的送礼佳品，上次重阳节回老家我就是给爷爷奶奶带的黑茶，一杯黑茶，静享流年岁月。更主要的是，黑茶的功效对于上了岁数的人来说是非常有用的，它能够清血管，降三高，其中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”，而茶氨酸则能够抑制血压的升高，我们常常想要尽孝心，怎么才能真正尽孝？黑茶就是不二之选！另外，它还可以区别于年年常规礼物，将它送给领导，也是很不错的选择哦！

家中常备黑茶，健康长驻你家！快get起来吧！