让我来看看谁的办公桌上还没有养生花茶水？

在90后渐渐退出社会大舞台转向养生行列的时候，你在干啥呢？自从最后00后开始成年，我们这一批90后就开始进入养生新生活了。趁着年轻，所有的计划都要开始准备了，你的日常饮食、日常运动，有没有规划？说到饮食，我真的就不能不提到女孩子超级喜欢的养生茶了！

偶尔会有痛经的姑娘都是会给自己备上一点红枣的，尤其是日常喝的茶水里。桂圆红枣枸杞茶就是非常受欢迎的一种，呵护身体为你补气血的三宝茶！每天一杯三宝茶，温暖身心，气色更好，肌肤都会更漂亮！三宝的料采用的是低温烘焙的特别工艺，保留了产品的色、香、味、形，而且营养成分也保留地更加完整。

没事的时候喝点柠檬水怎么样？很多人不喜欢喝柠檬水是因为太酸了，其实不用担心，茶人岭的柠檬水是加蜂蜜的哟！冻干柠檬片满满的都是维C水润，来自柠檬最中间的那一部分满满的都是对你的呵护啊！喝一杯蜂蜜柠檬水，就像给肌肤来了一次美容，因为这是一种可以喝的水果面膜哟！虽然它是冻干的柠檬片，但是各方面都跟鲜果没有什么差别哟！

为什么我们会很自然地养成一个喝茶的习惯呢?其实也就是我们默契滴共同没有运动导致的了。饭后需要散散步啊运动一下，但是可能你没有时间，所以喝喝茶让自己的肠胃运动一下也是很不错的。大麦茶看起来就很吸引人，你可以试试每天来一杯，没有两个月你就能感受到差别咯!

冬天这么干燥寒冷很多人都超喜欢火锅啊，不过火锅很油腻的，所以你需要给自己刮刮油！大麦茶就是非常经典的一个选择，比如你看到的这个。人工挑选的饱满透亮的优质麦粒，用心烘焙之后带来一种微焦与醇香之间的平衡。这样的一杯大麦茶，口感香醇、浓郁悠长，特别像轻咖啡的味道。每次吃完烧烤啊、火锅啊，来一杯大麦茶是再好不过的了。

很多女生都会有体湿的问题，所以可以尝试一下薏米茶。这就是甄嬛赐给祺贵人糙米薏仁汤里边的薏米，未去壳的糙薏米保留了谷物原有成分。经过炒制之后去掉了它本身的寒气，这样薏米就会更加地温和。不需要你煎煮，开泡就可以了，醇香四溢的感觉很美妙啊。很多人喜欢喝茶，就是因为喝茶会给你带来一种飘飘然的放松感.

生活是需要仪式感的，给早晨一个有仪式感的苏醒是对生活的热爱。来一杯玫瑰荷叶茶，给自己一份清新的开始。在大自然的味道里享受生活，是对自己的一种尊重也是一种享受。玫瑰跟荷叶加上科学配比的红玫瑰，给你一种更加畅快温和的轻体验。我很喜欢荷叶的清香，玫瑰馨香馥郁，品上一杯，就是一阵清爽。关于生活，关于饮茶，都是一种直接的享受，也是一种精致的食疗。

生活总是在前进的，而你也是要见更美好的自己的。我们不需要学习别人的生活方式，为了自己的健康，你可以尝试自己喜欢的方式。很多人喜欢饮茶，大概就是因为喝茶能够感受到自己不一样的生活态度和层次吧。要相信，美好的事情即将发生！

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