二茶二酒,搞定生理期困扰

生理期是个让人又爱又恨的小妖精。有了它,女性每月都会有一次排毒的机会。同样有了它,每个月妹子们会遭受各种不可描述的痛苦。特别是宫寒的妹子,苦难叠加,痛不欲生。接下来就说说如何缓解这些痛苦吧。

黑木耳红枣茶

将黑木耳和红枣熬汤。取汁服用,每日1次,连续服用一周。主治气虚型月经出血过多、脸色苍白、血虚等症状。比较严重的妹子经期过后也不要停止,就当是滋养身体。

山楂红糖饮

将山楂肉煎水去渣冲入红糖调服，趁热饮用。针对血於造成的痛经、腹痛、经期错乱等症状。嫌麻烦的小伙伴也可以直接购买现成的,拿热水一冲即可饮用。

茴香酒

将小茴香、青皮和黄酒一起浸泡3天。每次服用一小盅,早晚各一次,主治经期先后不定、行经不畅、乳房及小腹胀痛等症。如果不会喝酒,也可以用醋代之。

山楂红花酒

山楂、红花、白酒、将此三样浸泡1周。视酒量大小，以不醉为度。每日一次,主治经来量少、紫黑有块、腹痛等症状。注意在服用该药酒时忌食生冷,勿受寒凉。

如果你正在为此困扰,可以试试以上办法,如果你痛得实在没辙,请上医院就诊。