冬季选择对下午茶不仅让你解馋还不发胖

冬季到来之后，小编相信很多小伙伴们的宅属性又加深了一层，毕竟面对重污染的环境，冰冷的温度，宅在家里还是一种不错的生活选择了。不过宅家的生活想要不无聊就需要增添更多的生活元素，下午茶就是很多小伙伴们享受生活的重要时光，在这里小编要提醒小伙伴们，冬季的下午茶固然美味，但选择不正确会导致我们的体重迅速提升，身材走样。

现在小编就与小伙伴们一起分享几款适合小伙伴们随时品味，且不会带来身材影响的现代美味，用这些美食打造我们的下午茶，可以带给我们美味的生活，和健康曼妙的身材。

如果缺少了巧克力的味道，下午茶似乎就没有我们想象得醇厚了，但是单纯的巧克力又不能迅速填报我们的肚子，这时候我们就需要这款神器了，黑巧克力饼干。这款健康美味的下午茶美味对于很多吃货小伙伴而言都是一种美妙的享受，而纯正的滋味更是让我们感觉到了吃货生活的幸福，最重要的是它绝对健康，而且不会增肥呦。

下午茶的时间很多小伙伴喜欢品味薯片，不过除了薯片之外还有一种更方便，味道更醇厚，而且更健康的美味，这就是炭烧薯棒，最重要的是这款美味是低脂的，绝对不会带给我们的身材、体型任何压力，这种味道才是我们下午茶必备的美味。

下午茶的味道需要丰富的果味打造才更美妙，这款花果茶应该是很多小伙伴喜欢的下午茶味道了，而且蓝莓也是小伙伴熟知的瘦身神器，有了蓝莓主打的美妙滋味，这样的清香花果茶可以带给我们健康更享受的下午茶时间。

在所有瘦身下午茶糕点当中，小编更推荐燕麦曲奇，因为这真的是一款非常有效的瘦身美味。燕麦不仅仅可以有益我们的肠道，而且可以清除体内多余的脂肪和毒素，加之这款曲奇的味道十分纯正，用这款曲奇打造的下午茶可以更健康，更美味。

对于经常久坐的小伙伴们而言，紫薯花生绝对是我们应该经常品尝的零食。花生中的脂肪、蛋白质和纤维有助于增强饱感，比等热量的低脂饮食更容易坚持，减肥效果更好。而紫薯作为粗粮食材可以优化我们的肠胃系统，中和体内多余的油脂，这两种食材结合后的美味，不仅味道美妙，而且同样具有一定减肥功效！

作为女孩子专属的养颜、瘦身、美白水果，柠檬汁绝对是下午茶应该品味的一种饮品。首先这款美味酸爽甘甜的滋味可以带给我们提神的效果，让我们下午感觉到一阵清爽，其次柠檬汁在下午品味具有很强的瘦身效果，可以将午餐中多余的脂肪中和，优化我们的肠道。女孩子多品味柠檬汁绝对是一种养生养颜的好习惯。