两种姜茶的做法女生要常备哦

记得小时候，每次感冒妈妈都会熬姜汤给我们喝，很快感冒的症状就减轻了，这是我们年幼时对姜的印象。长大后才知道生姜的用途其实有很多，常被用于美食的烹饪，或者煮汤时的佐料，又或者是洗发水的成分。为什么生姜有这么多用途呢？这是因为生姜有很强的抗氧化能力，可以说是养生的必备产品了。这里小编就介绍两个生姜做法。简单却有着不同功效。

一、感冒姜茶

其实感冒姜茶的做法很简单，将生姜用清水洗干净之后切片，再加入茶叶和清水煮沸，时间大概控制在5到10分钟左右就可以啦。可以加入适量的冰糖，不管是口感还是在治感冒的功效上都算是锦上添花。需要注意的是，生姜和茶叶的重量比例控制在1:50左右，最后过滤掉姜片和茶叶就可以喝啦！

冬天特别容易感冒，不想喝药的宝宝们可以尝试喝这种姜茶哦，这对感冒引起的流鼻涕，咳嗽发热，喉咙痛有很明显的改善效果，平时喝喝姜茶，还有预防感冒的作用。不过一定要坚持喝两到三天才能痊愈哦。

二、红糖姜茶

姜茶的做法其实都是大同小异，为了让生姜更好的散味，可以选择把生姜切成丝或者末，然后加水煮沸，然后在加适当的红糖，熬制十分钟左右就可以啦。是不是很简单呢？宝宝们在选择红糖的时候，尽量不要选择散装的，或者是颜色偏浅色的，注意生产日期和包装上的标志。我们也可以在煮红糖姜汁的时候加入枸杞红枣等字样的物品，经常喝对女生月经期间有很大帮助哦。

大家可以尝试动手做一做，如果你不想动手的话，那就看看今天小编给你带了什么好东西吧。

◆红糖姜茶老姜汤姜母茶速溶

优选铜陵“八宝”之一的生姜，皮薄个头大，果实脆嫩，汁液鲜美而且似特别少，搭配古方熬制的广西红糖，辛辣与甘甜完美融合，口感绵软香甜。纯天然原料加工，宝宝们可以安心食用，不用花费时间熬制，是现在快节奏生活的必需品。

◆红糖生姜大姨妈固体饮料姜汁

地道云南小黄姜，吸收山水的养分，肉细渣少姜味儿清新，添加了蜂蜜红糖等成分，经过多次成分配比调整，让刺激的姜味减到恰到好处，细细品味还有一丝丝柔情在里面。男女老少皆宜，不只是女生可以喝哦！但是在孕期或者哺乳期的女生不能喝姜茶哦。

◆红糖姜茶红枣姜茶组合

温馨浪漫的圆筒型包装，内有独立小包装，随时随地冲泡更便捷。红糖姜茶和红枣姜茶搭配，精心呵护你的例假期，有效缓解小腹胀痛的状况，可以搭配一些养颜的花茶一起泡水喝，熬银耳汤的时候也可以加一些哦，味道更美味。

◆纯手工土红糖无添加老红糖

用传统的古法手工熬制，经过鲜榨甘蔗汁过滤高温熬制等十几道工序提炼，工艺极其复杂。蔗糖纯度也很高，从外观上看，红糖的色泽呈土红色，冲泡时甜而不腻，唇齿留香。这款红糖是用易拉罐封存的，食用更方便。

◆蔗红糖膏千年传统手工熬制非方块糖

这一款红糖糕有点像蜂蜜的样子，不同于我们平时使用的糖块儿，它的原材料是茅蔗，只有手指那般粗，精心熬制九小时以上，最后通过滤网过滤，纯手工加工，保留了茅蔗中原有的营养成分，真正的零添加。

女生就应该好好的呵护自己，平时多喝一些养生的红糖姜茶，还可以缓解冬天手脚发凉的症状。不说了，小编要去买姜茶啦！