网红奶茶不靠谱，好喝味道要这么选择！！

有没有发现，在不知不觉中各式网红奶茶早已占领大街小巷，纷纷在街头划分着自己的势力范围。而在炎热的夏天，被汗水浸透的身体和脑袋也需要一杯冰奶茶的救赎，一口下肚，似乎整个人都满足了！?

无论是稍带苦涩而味道醇厚的港式奶茶，还是花样迭出奶香浓郁的台式奶茶，抑或是各种奶盖珍珠椰果，各种奶茶都有自己的市场和死忠的粉丝。?

但是你知道奶茶的危害吗?人手一杯的珍珠奶茶营养成分非常低还含有大量的糖分，很容易发胖。那些天天嚷嚷着要减肥的小仙女们，体重就败在这一杯杯爱不释手的奶茶了吗?除了影响体重之外，它还可能导致糖尿病和高血压。?

网红奶茶不靠谱啊，快放弃手中的奶茶吧，长期饮用这种奶精类饮品，小心病从口入！白开水确实太寡淡，那你不如试试健康又好喝的日加满饮料，保准你一喝就停不下来！?

1.日加满苏打风味饮料

现代都市女性普遍都处于亚健康以及脑力和体力长期疲劳的状况下，这时候美味又清新的苏打水才是打开健康生活的正确方式。?

不过选择苏打水时还要注意区分天然苏打水与人工合成的苏打水。人工合成的苏打水对人体起到的健康作用比起天然苏打水来说，简直大打折扣，并且还添加了很多食物添加剂，虽然好喝却会对身体造成负担。如何甄选天然苏打水?日加满苏打水就是一个明智的选择。一瓶零卡路里零脂肪且不添加防腐剂的苏打水，才能让人安心下肚。?

为什么越来越多的人选择喝苏打水?那是因为苏打水能够调节人体的酸碱性，为身体带来营养补充，日常饮用还可消除疲劳。无论是运动时出游时，还是开会时，你都可以随身携带苏打水。同时，日加满饮料赋予苏打水不同的口味，让你能品尝到不同的味道！

2.日加满维生素运动饮料

除了苏打水，维生素运动饮料也必定在夏日必备饮品的名单之上。爱美的女性们一定不会让自己松懈，虽然工作繁忙却也不忘进行一定的运动。而夏天运动，则比其他季节新陈代谢要快得多，所以在运动之后别忘了给自己来一瓶运动饮料补充能量！?

运动时出汗会导致钾、钠等电解质流失，导致身体可能出现乏力状况，并且运动会产生疲惫感，这些都可以通过运动饮料来进行补充。日加满维生素运动饮料可以为机体快速补充电解质、水分和能量，尽扫疲惫感，助你释放运动活力！??

3.日加满小粉瓶

至于要论饮料中的养颜佳品，那就非日加满小粉瓶莫属了。无糖的蔓越莓营养素碳酸饮料首先从颜值上就吊打众多饮料，以粉嫩的瓶身瞬间吸引着女性潜藏的少女心。并且这款饮料是以现代营养学为基础科学调配而成的，多种营养元素汇聚在一起，让你能随时以饱满姿态应对忙碌时刻！再忙也要对自己好一点！??

不要再喝那些除了让你肥胖而一无是处的网红奶茶了，要是觉得纯净水白开水寡淡无味，那就果断换这些饮料吧！低卡路里、零脂肪、无防腐剂，这才是都市女性选择饮品的铁律！

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