桑树叶也称神仙草，泡茶喝原来还有这些好处！

这里的神仙草是民间的说法，这被誉为神仙草降血脂抗衰老的神奇存在，其实就是我们并不陌生的桑葚叶。

夏天大家一定都吃过酸酸甜甜的桑葚，桑葚被称为“民间圣果”， 是儿时生津止渴的美味，据说在古代更是被奉为皇帝的 御用补品哦~。其实不止是桑葚，桑葚叶也是可以“食用”的！。

清热解毒 初霜后采摘，专业精心工艺，干茶成卷曲状色墨绿自然均匀。在准备好的杯子里投入3g干茶，注入85摄氏度的水，连续注水至七八分满，浸泡3—4分钟左右就可以饮用了。泡茶用水可以用矿泉水或是纯净水，可以根据个人喜好增加或减少投茶量和冲泡时间，桑叶茶属绿茶，不宜闷泡。泡出来的茶色明亮清透，细细品来还有一丝回甘。

桑葚叶是天然的护肤佳品， 桑茶叶饮用十分的方便，营养成分吸收快，同时还有促进新陈代谢 ，这里告诉大家一个美容小秘方，将干桑葚叶取50~100克，放入锅中，加水煮十几分钟后，放凉沐浴，可以使皮肤保持细嫩哦。

结语

很多茶过寒，不适合一些中老年人饮用，比如胖大海、决明子等，老人身体机制不如年轻人，所以在茶饮的选择上一定要精心挑选仔细考究，桑叶茶是清补之物，清爽回甘、鲜醇明亮，对于不适合饮茶的老人，桑叶茶是最适合的保健茶饮 ，清热解毒，真不愧是神仙草！

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