一杯绿茶，一口袅袅清爽生津益气

有时候压力过大或者紧张过度，就会出现失眠的情况。而失眠过的小伙伴们一定能了解那种睡不着睁眼到天明的酸爽感觉，睡眠不好对皮肤也有极大的损伤，所以睡眠问题一定要重视。除了牛奶有助眠的作用，一杯清新甘甜的绿茶也是有着不容小觑的力量。绿茶清新的口感和安神的作用，可帮助你快速入眠，在梦乡里做个美梦！

绿茶是未经发酵的一种茶叶，汤清叶绿，有着丰富的营养成分。春天伊始的日子，伴随着工作学习节奏的加快，身体时常被疲惫所困扰。沏一壶清幽的绿茶，在微苦回甘之余，提神清心，让自己找回原有的活力满满。

午夜，喝一口浓浓的绿茶，清爽的味道刺激着我们昏沉的大脑，令摇摇欲睡的我们瞬间清醒起来。绿茶传递给我们的是不骄不噪，遇事沉稳的处事态度！

打开包装就能看到颗颗茶叶大小均匀，色泽鲜亮。干茶嫩绿油润的色泽伴有一股绿茶特有的清香。茶叶翠绿鲜活茶型完整，茶汤黄绿明亮，鲜浓持久韵味悠长。

绿茶被称为是茶中君子，它的色泽非常的淡雅，喝下去的口感有一点点的微苦，而且后续也会有很清爽的香气在嘴巴里面蔓延。其中蕴含了大量的氨基酸还有叶绿素，所以可以很好地防衰老还有抗氧化，尤其是杀菌消炎的效果，也很强劲。

色泽鲜润的干茶看上去微微卷曲。汤色清亮口感鲜爽可口，花香馥郁。喝一口回味感觉有一丝甘甜。茶底大小均匀芽叶绿嫩，散发着缕缕的花果香，配上蛋糕清爽解腻。

中医养生讲究“冬藏夏放”，在茶文化中“冬喝红，夏喝绿”一直传承至今。“暑为阳邪、多夹湿，容易耗气伤津”，绿茶中富含钾元素，能及时弥补身体损耗，提高耐热能力、生津益气，因此春夏喝绿茶最为适宜。